Hoe u uw zicht thuis kunt controleren

Visie is het belangrijkste onderdeel van ons leven. Dankzij het vermogen om te zien, kennen we de wereld om ons heen en nemen we een enorme hoeveelheid informatie waar. Met het verschijnen van eventuele afwijkingen verschijnen onmiddellijk een massa ongemakken. Gebruik de tafels voor oogonderzoek thuis om geen tijd te verspillen. Laten we eens nader bekijken hoe dit te doen zonder van huis te gaan.

Typen afwijkingen

Visie kan op verschillende manieren verslechteren. Het is belangrijk om precies te weten welke van de afwijkingen bij de patiënt, zodat u de meest effectieve behandeling kunt voorschrijven.

Normaal heeft het menselijk oog een bolvorm en op de achterwand bevindt zich de macula - het brandpunt van de gebroken stralen die door het hoornvlies en de lens gaan. Bij het kijken naar objecten vinden de processen van accommodatie en breking plaats. Accommodatie is verantwoordelijk voor het aanpassingsvermogen van de leerling bij het onderzoeken van objecten op verschillende afstanden, breking is verantwoordelijk voor de duidelijkheid van zo'n "beeld". Het hoornvlies, de lens en het glaslichaam zijn verantwoordelijk voor de geleidbaarheid van de lichtstraal. Elke overtreding in een van deze structuren leidt tot de ontwikkeling van pathologieën, waarvan de meeste niet vatbaar zijn voor behandeling, maar alleen stoppen.

bijziendheid

Bijziendheid wordt gekenmerkt door het feit dat objecten in de buurt duidelijk zichtbaar zijn en dat objecten die verder weg zijn vaag zijn. Met deze pathologie bevindt het brandpunt zich niet op de macula, maar ervoor. Dit komt door een grotere mate van vervorming van de oogbol, wanneer deze horizontaal wordt "uitgerekt".

Ongeveer 30% van alle mensen die op deze planeet leven, hebben er last van. De gemiddelde leeftijd van patiënten bij wie zich bijziendheid ontwikkelt, ligt tussen 7 en 15 jaar.

Bijziendheid wordt niet behandeld, maar alleen gestopt. Als een congenitale pathologie wordt gediagnosticeerd, wordt de correctie uitsluitend door een operatie bereikt.

verziendheid

Met zo'n probleem met visie is het gemakkelijker en gemakkelijker voor een persoon om te zien wat zich relatief ver van hem bevindt. Wanneer u probeert te focussen op redelijk nabije objecten, zijn er ongemak en soms zelfs pijnsyndromen. De reden is dat de focus niet op het netvlies zelf ligt, maar erachter en dat het oog een langwerpige vorm heeft in de verticaal. Meestal wordt verziendheid verkregen met de leeftijd. Bij kinderen is dit meestal een fysiologisch kenmerk dat overgaat na de volledige vorming van het oogapparaat.

Verziendheid veroorzaakt vermoeidheid en verhoogde oogvermoeidheid.

astigmatisme

Dit is een visuele beperking, die wordt gekenmerkt door een onregelmatige vorm van het hoornvlies of de lens. De vervorming van één of beide elementen is niet volledig bolvormig, maar vervormd. Dergelijke factoren leiden ertoe dat iemand uiteindelijk het verkeerde beeld ziet, omdat het licht dat op het oppervlak van het oog valt uiteenvalt. Het is vrij zeldzaam, slechts 10% van de mensen onder degenen die afwijkingen in het gezichtsvermogen hebben.

Astigmatisme wordt in de regel aangevuld met kortzichtigheid of verziendheid vanwege het feit dat de vervormde natuurlijke lens het beeld niet naar het brandpunt van de fundus verplaatst.

verziendheid

Deze ziekte is leeftijd gerelateerd aan de veroudering van de lens. De andere naam is ouderdom. Wanneer de vorm van de lens verandert, wordt de binnenkomende visuele informatie niet doorgegeven aan de macula, maar daarachter verandert het focuspunt en wordt het beeld wazig. Of het beeld concentreert zich op de macula, maar vanwege ouderdomsgerelateerde degeneraties kan het resulterende beeld niet duidelijk worden geïnterpreteerd.

Naast een vertekend beeld kunnen dergelijke onaangename dingen worden waargenomen, zoals: hoofdpijn, voortdurende visuele vermoeidheid, verslechtering van de gezondheid.

Met een merkbare verslechtering van het gezichtsvermogen, moet u onmiddellijk contact opnemen met een oogarts, om te beginnen, kunt u proberen om afwijkingen thuis te identificeren.

Diagnostische methoden thuis

Voorlopige resultaten over uw visie kunnen worden verkregen zonder het huis te verlaten. Er zijn veel manieren ontwikkeld om bepaalde problemen met de gezichtsorganen redelijk nauwkeurig te diagnosticeren. In de oogheelkunde wordt de diagnose van gezichtsscherpte door middel van tabellen visometrie genoemd.

Controle van gezichtsscherpte (visometrie)

Testresultaten hoeven niet te worden gedragen door een oogarts, ze zijn alleen bedoeld voor informatieve doeleinden. Als u afwijkingen constateert en contact opneemt met uw arts, zal de kliniek in elk geval een herhaalde studie zijn en, hoogstwaarschijnlijk, extra.

Tabellen voor gezichtsscherpte

De meest populaire methode voor het diagnosticeren van gezichtsscherpte is de Sivtsev-tabel.

Het bevat letters die in 12 rijen zijn gerangschikt. Met een uitstekend beeld kan een persoon de eerste 10 regels lezen. Onder de tiende rij wordt meestal een rode lijn getrokken, die ons met weinig inspanning laat begrijpen waar het merkteken in de gezichtsscherpte één is. Voor gebruik in huis is er een versie van de tafel, speciaal gemaakt voor printers. Om het op volledige schaal te passen, hebt u drie vellen met formulier A4 nodig. Kijken naar het is noodzakelijk vanaf een afstand van 2,5 meter.

Een dergelijke tabel zal nuttig zijn voor diegenen die betrokken zijn bij het voorkomen van gezichtsscherpte, om de verbeteringen gemakkelijk waar te nemen.

Een andere populaire methode voor het bepalen van de gezichtsscherpte is de Golovin-tabel. Indien mogelijk wordt deze op een afstand van vijf meter geplaatst. Als de kamer dit niet toestaat, wordt de formule V = d / D toegepast, waarbij d de afstand van het beeld van de persoon is en D dezelfde afstand van vijf meter is. Het principe is hetzelfde als in het eerste geval, alleen de letters worden vervangen door ringen met slots.

Naast de tafels van Golovin en Sivtsev zijn er ook tafels van Orlova en Snellen.

Astigmatisme testen

Om astigmatisme te bepalen, worden afbeeldingen met stralende figuren en parallelle lijnen gebruikt. De test is eenvoudig:

  1. Sluit een oog met je hand en de ander om naar het beeld te kijken.
  2. Doe hetzelfde, maar met een ander oog.
  3. Maak een conclusie over of het beeld even zichtbaar is voor elk oog.
  4. Als er meer stralen zijn, veranderen de lijnen op sommige plaatsen van kleur, vervagen, dan spreekt dit voor het eerst over astigmatisme.
Test "Star Siemens" om astigmatisme te bepalen

Moet getest worden met een goede lichtbron, beste daglicht.

Om te slagen is het noodzakelijk dat elk oog deze afbeelding afzonderlijk bekijkt. Afwijking wordt overwogen als een persoon vervormde en niet parallelle lijnen ziet, die in dit geval grijs zijn.

Kleurenblindheidstesten

Er zijn verschillende duidelijke methoden om de ziekte van Dalton te bepalen. Een kleurenblindheidstest is bijvoorbeeld geschikt voor het gebruik van kleurenfotokaarten met bepaalde cijfers erin. Deze methode is ontwikkeld door Rabkin en naar hem vernoemd. Volledig slagen kan de test op deze link zijn, maar het is de moeite waard eraan te denken dat de kleurperceptie bij het bekijken van echte afbeeldingen en de computer anders zal zijn vanwege de specifieke kenmerken van de kleuroverdracht door de monitor.

Als je een vergelijkbare test thuis hebt doorstaan, is het veel gemakkelijker om de aanwezigheid of afwezigheid van ziekten met zicht te bevestigen.

Als er afwijkingen worden gevonden

Kortom, de diagnose wordt bevestigd door een oogarts. Hij schrijft medicijnen voor, indien nodig, gymnastiek voor de ogen. Bovendien kan hij dergelijke manieren om met de ziekte om te gaan adviseren:

  • Draag een bril om het gezichtsvermogen te corrigeren, de bril wordt individueel geselecteerd;
  • Contactlenzen;
  • Chirurgie, voornamelijk laserzichtcorrectie.

U moet nooit aarzelen of zelfmedicatie gebruiken als u zichtproblemen vermoedt. Het is beter om te vertrouwen op een specialist om een ​​aantal gevaarlijke complicaties te voorkomen en om te voorkomen dat deze aandoeningen verder gaan.

Er zijn veel manieren om dergelijke problemen te voorkomen, het hangt allemaal af van een tijdig beroep bij een oogarts.

video

bevindingen

Visie is een uiterst belangrijk aspect in ons leven. Elke specialist raadt zorgvuldig aan om voor hem te zorgen en op tijd om hulp te zoeken. Hiertoe zijn vele tests ontwikkeld die thuis kunnen worden doorgegeven en in de beginfase een bepaalde afwijking kunnen identificeren.

Zichtproeftafels (Sivtseva, Golovina)

De tafel van Sivtsev is ontworpen om de gezichtsscherpte te testen. Genoemd ter ere van Dmitry Alexandrovich Sivtsev, een Sovjet-arts. Het is gemakkelijk te gebruiken en bevindt zich in het kantoor van elke oogarts.

Tabelbeschrijving

De tabel van Sivtsev bestaat uit 12 regels afgedrukte letters, waarvan de grootte afneemt bij elke volgende regel. De volgende letters van het Russische alfabet worden in verschillende reeksen gebruikt: K, I, B, Sh, N, K, M.

Aan beide kanten van de letters zijn er twee kolommen.

Aan de linkerkant geeft de letter V voor elke regel de digitale waarde van de gezichtsscherpte aan, die wordt gecontroleerd op een afstand van 5 m (standaardafstand voor het controleren van de gezichtsscherpte). Dat wil zeggen, als de patiënt op een afstand van 5 m alleen de bovenste rij letters ziet, is de gezichtsscherpte 0,1 (10%), als hij drie lijnen ziet, dan is V 0,3 (30%) enzovoort.

Hoe de visie te controleren in het kantoor van een oogarts

Om het zicht te testen, moet de tafel van Sivtsev op precies 5 meter afstand van de patiënt worden verwijderd. Tijdens het onderzoek moet het worden verlicht met een elektrische lamp zodat het verlichtingsniveau niet minder dan 700 lux is. Bovendien valt het licht noodzakelijkerwijs op de tafel, en niet daarvan.

Controleer anders de gezichtsscherpte voor elk oog. De patiënt gaat op een bepaalde afstand zitten, bedekt het oog met een ondoorzichtig schild en roept de letters op die zijn aangegeven door de arts. In dit geval worden fouten gemaakt:

  • Niet meer dan één in de rangen van de 1e tot de 6e;
  • Niet meer dan twee in de gelederen van de 7e tot de 10e.

De herkenning van elke letter krijgt niet meer dan 3 seconden.

Meestal begint het testen vanaf de onderste rijen en wordt geleidelijk naar de top verplaatst.

Als de patiënt meer dan 10 lijnen van een afstand van vijf meter ziet, vindt in dit geval de zogenaamde "adelaarsvisie" plaats, wanneer de gezichtsscherpte de gemiddelde statistische norm overschrijdt.

Om de ogen te controleren, hebben kinderen de Orlova-tafel

Hoe de gezichtsscherpte te bepalen, als een persoon met 5 m geen enkele lijn ziet

Voor grove schendingen van de gezichtsscherpte kan een persoon geen enkele lijn onderscheiden van een afstand van 5 meter. Vervolgens wordt hem aangeboden om steeds dichter bij de tafel te komen dan 0,5 m tot hij de letters op de bovenste rij ziet. De gezichtsscherpte wordt berekend met behulp van de volgende formule:

V - gezichtsscherpte

d - afstand vanaf waar het onderwerp de eerste regel zag

D - de afstand vanaf waar deze lijn een gezond persoon zou moeten zien

De patiënt zag bijvoorbeeld de eerste regel vanaf een afstand van 3 meter. Dan is zijn gezichtsscherpte: 3m / 50m = 0,06.

Tabel Golovin

Bijna altijd plaatsen naast de Sivtsev-tafel oogartsen de Golovin-tafel. In wezen verschilt het niet van de Sivtsev-tabel, alleen in plaats van letters bevat het een aantal optotypes - niet-gesloten ringen.

Tabel Golovin is een betrouwbaarder middel om zicht te bepalen. Als een persoon simuleert, kan hij zich nauwelijks herinneren op welk niveau een bepaalde ring is gebroken. Maar iedereen kan een reeks letters uit de Sivtsev-tabel onthouden.

Zelf optometrist. Hoe controleer je je zicht thuis?

Tegenwoordig wordt World Sight Day gevierd om te onthouden dat 95% van de informatie over de wereld door de ogen komt, terwijl de snelle ontwikkeling van technologie leidt tot een verslechtering van het gezichtsvermogen van de meeste mensen. Hoe kun je controleren of je het goed ziet?

De belangrijkste oorzaken van visusstoornissen zijn glaucoom, bijziendheid, staar, gerontologische, diabetische veranderingen van de fundus, met een belangrijke rol in de ontwikkeling van deze ziekten worden gespeeld door technologieën, met name computers, televisies en andere apparaten.

Een van de factoren die helpt om het gezichtsvermogen te behouden en oogziekten te voorkomen, is tijdige preventie. Het is belangrijk om "droog-ogen-syndroom", wat belangrijk is voor mensen die in kunstmatig verlichte ruimtes werken, te vermijden om regelmatig oogoefeningen te maken, tijdens langdurig werk op de computer om de 30-40 minuten om pauzes te nemen om de ogen te ontspannen, om vaker te proberen te knipperen bij langdurige visuele belasting.

De tweede factor is de tijdige detectie van symptomen, omdat tot 80% van de zichtproblemen kan worden voorkomen als u tijdig een arts raadpleegt. Zelfs bij de geringste afwijking in de gebruikelijke "visie" van de wereld, bijvoorbeeld tijdens het lezen van de tekst vervaagt, lijken voorwerpen in de mist te kijken, ogen te drenken of is er een gevoel van "zand in de ogen", soms voor de ogen van "vliegen", is er ongemak, pijn of jeuk ogen - het is belangrijk om het contact met een optometrist niet uit te stellen. Het is ook verstandig om uw gezichtsscherpte regelmatig zelf te controleren om niet de eerste symptomen te missen.

Hoe controleer ik de gezichtsscherpte onafhankelijk?

Thuis kun je eigenlijk alleen de indicator van de gezichtsscherpte controleren, hoewel het de moeite waard is te onthouden dat dit niet het enige belangrijke kenmerk van het menselijk oog is.

In feite controleren we de afstand van waaruit een persoon het object duidelijk kan zien. Zo kan een persoon met een gezichtsscherpte van 1.0 op een afstand van 40 meter een autorummer lezen, en voor een persoon met een gezichtsscherpte van 0,4, zal deze afstand ongeveer 16 meter zijn.

De gezichtsscherpte wordt bepaald door speciale tabellen met optotypen, de meest voorkomende is de Golovin-Sivtsev-tabel - zij hangt in de kantoren van oogartsen. Je kunt zo'n tafel thuis printen en gebruiken.

Gebruik wit mat papier voor de vervaardiging van de tafel. Het formaat van elk vel papier tijdens het afdrukken moet A4 zijn en het oriëntatie-landschap. Nadat u drie vellen hebt afgedrukt, moeten deze aan elkaar worden geplakt en aan de tafel op de muur worden bevestigd, zodat de 10e lijn zich op ooghoogte bevindt bij het controleren op zicht.

"Bewaar en print alle drie delen van de tabel"

Voordat u het aanzicht controleert, moet de tafel worden verlicht met een lamp. We controleren elk oog apart, bedekken één oog met één hand en "lees de letters" met de tweede. Bedekt oog knijpt niet. De tafel moet zich op een afstand van 5 meter van het oog bevinden. Bij herkenning van het merkteken moet het 2 - 3 seconden duren.

De numerieke waarde van de gezichtsscherpte is gelijk aan de numerieke waarde van de letter V in de laatste regel waarin u geen overnormale fouten hebt gemaakt.

Als u een waarde voor de gezichtsscherpte van minder dan 1,0 krijgt, dat wil zeggen dat u niet alle letters onder de voorwaardelijke 10-regel ziet of ziet, moet u een professioneel onderzoek door een oogarts ondergaan, waar u de kenmerken van uw visie gedetailleerder kunt controleren - oogbreking, fundus, functionele en anatomische kenmerken van het visuele apparaat.

Kantoormedewerkers lopen gevaar

Als je door de aard van je activiteit voor een lange tijd achter een computerscherm zit, zorg dan dat je je ogen beschermt:

  • Verplaats de monitor weg, de afstand van de ogen tot het scherm moet minimaal 50-60 cm zijn.
  • Installeer de computer niet voor het raam.
  • Houd het scherm schoon - veeg het scherm minstens één keer per week schoon met speciale doekjes.
  • Zorg ervoor dat het licht in de kamer niet te licht of te donker is.
  • Als je ogen moe zijn - maak een complex van speciale gymnastiek.
  • Als u 's avonds erg moe bent, was ze dan met thee, kamille-extract of breng speciale compressen aan op uw ogen.
  • Versterk uw gezichtsvermogen met voedsel: dit zal gele en fel oranje groenten en fruit helpen (pompoen, wortels, paprika's, sinaasappelen, persimmon), honing, abrikozen in welke vorm dan ook, bosbessen, wortels en anderen.

Leeftijd verandert

De meest voorkomende oogaandoeningen die leiden tot verlies van gezichtsvermogen zijn glaucoom, leeftijdsgebonden maculaire degeneratie (AMD wordt gewoonlijk retinale dystrofie genoemd) en cataracten. Het is mogelijk om het zicht alleen te herstellen in geval van cataract, veranderingen in glaucoom en AMD zijn onomkeerbaar. Tegelijkertijd is glaucoom een ​​chronische ziekte die zonder symptomen kan optreden. Daarom zijn verplichte preventieve onderzoeken noodzakelijk voor een tijdige diagnose.

Maculaire degeneratie is een van de meest voorkomende oorzaken van blindheid bij mensen met een pensioengerechtigde leeftijd, dus elke persoon ouder dan 40 jaar, vooral als hij het risico loopt, moet regelmatig een oogarts bezoeken.

Gezichtsvermogenstest online op computertabellen

Hallo lieve lezers! Als u onlangs bent gaan opmerken dat u niet langer duidelijk het nummer van een aankomende bus ziet, of van verre voorbijgangers met uw vrienden in verwarring brengt, dan hoeft u alleen maar dringend uw gezichtsvermogen te controleren. Om dit te doen, is het niet nodig om naar een oogarts te rennen, omdat de technologie u toestaat om uw zicht op een tafel op een computer te controleren zonder uw huis te verlaten!

Hoe test de "computer" -visie

Ieder van ons heeft ooit visie getest op een poliklinische afspraak met een oogarts. Aan de muur hangt een bord met letters, tekens, in de kindertijd - met schematische afbeeldingen. Deze symbolen worden ook wel optotypes genoemd.

Ze zijn gerangschikt in rijen in grootte - van de grootste van boven naar de kleinste van onderen, getekend met zwarte verf op een witte achtergrond. De arts toont afwisselend de symbolen en, afhankelijk van de juistheid van de antwoorden, beoordeelt het onderwerp de gezichtsscherpte. Niets ingewikkelds!

Natuurlijk kunt u thuis deze tabellen, die zich in het publieke domein op internet bevinden, de methodologie lezen en uw visie zelf testen.

Dit brengt echter enkele moeilijkheden met zich mee: ten eerste moet er een zekere afstand van de patiënt tot de plaat zijn: de studie moet worden uitgevoerd in een goed verlichte ruimte: te helder licht veroorzaakt een reflex vernauwing van de pupil en spanning van het spierstelsel van het oog, dimt - verwijdt overdadig de pupil en verhoogt ook de belasting op de visuele analyser. We hebben een assistent nodig die op optotypes wijst en fouten repareert.

Daarom zijn technieken ontwikkeld die het mogelijk maken om de visie te controleren zonder het scherm zonder hulp te verlaten, die waren gebaseerd op de bekende tabellen. Ze worden proportioneel verminderd, de regels worden verlaagd. Gemakshalve heeft u een soort online tests gemaakt waarmee u de ogen kunt controleren.

Basisregels voor oogonderzoek op een computer

Elke site die online oogcontroleservices aanbiedt, stelt vooraf voorafgaand aan elke test noodzakelijke voorwaarden vast, bijvoorbeeld de afstand van de ogen tot het beeldscherm. Maar er zijn regels die voor alle sites en tests gelden:

  1. De ruimte waarin de diagnose zal worden gesteld, moet goed verlicht zijn, het licht mag geen ongemak veroorzaken.
  2. Het oog zou in rust moeten zijn: voordat het wordt gecontroleerd, wordt het niet aanbevolen om te lezen, naaien, breien, tv te kijken of te werken op een computer.
  3. De algehele gezondheid moet bevredigend zijn. Niets zou moeten pijn doen, het onderwerp zou niet moe, slaperig, lethargisch moeten zijn. Indicatoren van lichaamstemperatuur en bloeddruk binnen normale grenzen. De persoon moet nuchter zijn, de laatste sigaret moet 2 uur voor het onderzoek worden gerookt.

Methoden voor het online controleren van ogen

Tabellen voor het snel testen van de visuele analyser bieden verschillende secties:

  • Nauwkeurigheidstests;
  • Lichtsensor testen;
  • Contrastgevoeligheid;
  • Duochrome-test;
  • Stralingtest voor de diagnose van astigmatische veranderingen in de visuele analysator.

Bijziendheid of verziendheid?

Om de ernst van de gebruikte methoden te bepalen, die zijn gebaseerd op standaardtabellen waarmee u de mate van bijziendheid of hypermetropie kunt bepalen:

1. De tafel van Sivtsev is een tablet waarop de optotypes letters van het Russische alfabet zijn. Het bevat aan de zijkanten van de kolom: aan de linkerkant - de afstand waarop een persoon met een 100% gezichtsscherpte duidelijk een teken moet zien; rechts - gezichtsscherpte direct, als de rij op een afstand van vijf meter wordt gelezen. Wanneer u online incheckt, moet u eerst de afstand van de kop van de test tot de monitor opgeven, evenals de schermresolutie.

Dus voor een oogtest:

  • zit op het scherm voor 1 meter van de monitor;
  • bewaken op ooghoogte;
  • rug wordt over de rug van de stoel gerold, benen op de grond gedrukt;
  • hoofd is recht, nek ontspannen;
  • sluit eerst één oog met je handpalm;
  • probeer tijdens het onderzoek niet te turen en de positie van het hoofd niet te veranderen;
  • lees afwisselend de personages van boven naar beneden, als u het onderzoek zelf doet, is het beter om op te schrijven wat u ziet en vervolgens te controleren;

2. De Orlova-tafel is bedoeld voor kinderen die niet kunnen lezen, daarom worden schematische tekeningen gebruikt als opticiens: asterisk, vliegtuig, paard, visgraat en anderen. Ze zijn zwart getekend op een contrasterende witte achtergrond. Net als in de vorige versie zijn ze gerangschikt in volgorde van afnemende grootte van boven naar beneden.

  • Plaats het kind comfortabel op een afstand van 1,5 meter van het beeldscherm;
  • Plant het kind zo dat het scherm zich op het kijkgaatje bevindt;
  • Beweeg de onderliggende symbolen van boven naar beneden in een andere volgorde, corrigeer de fouten. Als er meer dan drie fouten zijn, stellen we de waarden van D en V rechts en links vast - dit is de gezichtsscherpte van uw kind;

3. Rosenbaum tafel - in feite een desktop tablet, een oogtest wordt uitgevoerd op een afstand van 36 cm van de ogen, afwisselend links en rechts. Cijfers, boter en kaas en de letter E die 90 ° in verschillende richtingen is gedraaid, werken als optiopen. Tegelijkertijd wordt de gezichtsscherpte gemeten in eenheden van Eger.

4. Golovin's tafelringen gebruikt in optotypen zijn geverfd met zwarte verf op een witte achtergrond en aan één kant afgebroken. In dit geval moet het onderwerp aangeven aan welke kant de ring is gebroken.

  • zit op het scherm voor 1 meter van de monitor;
  • bewaken op ooghoogte;
  • rug wordt over de rug van de stoel gerold, benen op de grond gedrukt;
  • hoofd is recht, nek ontspannen;
  • sluit eerst één oog met je handpalm;
  • probeer tijdens het onderzoek niet te turen en de positie van het hoofd niet te veranderen;
  • lees afwisselend de personages van boven naar beneden, als u het onderzoek zelf doet, is het beter om op te schrijven wat u ziet en vervolgens te controleren.

Een gezond persoon leest zonder moeite de 9e rij tafels.

Kleurwaarneming controleren

Er zijn ook tests om de kleurperceptie te controleren. Hiermee kunt u de pathologie van het gezichtsvermogen detecteren, waarbij de waarneming van kleur wordt verstoord.

Aan de geteste persoon worden verschillende afbeeldingen aangeboden - Rabkin-tabellen waarop, tegen de achtergrond van kleurvlekken van één toon, figuren of meetkundige figuren schematisch in een contrasterende kleur worden weergegeven. Een persoon met een normale kleurperceptie moet onderscheid maken tussen de cijfers en de getallen of cijfers op de testkaart.

Waarschuwing! Geheimen van het herstellen van het gezichtsvermogen!

Gegarandeerd herstel van de gezichtsscherpte in 28 dagen, slechts 1 roebel!

Artsen zijn geschokt! Visie komt terug als elke ochtend...

Hoe heb ik mijn zicht hersteld over 2 weken...

100% effectief zichtherstel voor 1 toepassing!

Rabkin tafel

Tabel Rabkin -2

Rabkin tafel - 3

  • Spring op de monitor op een afstand van 1 meter;
  • Blijf langer dan 10 seconden op de foto hangen;
  • Bevestig de resultaten op een vel papier;
  • Probeer niet te turen en verander de directe positie van het hoofd niet;
  • Bekijk de foto met twee ogen tegelijk.

Contrastgevoeligheid

Deze test wordt gebruikt voor de differentiële diagnose van banale reductie van gezichtsscherpte met astigmatisme. Astigmatisme veroorzaakt ook verminderd gezichtsvermogen, maar dit veroorzaakt kromming van de lens of het hoornvlies.

  • Bereik een afstand van 70 cm tot het scherm;
  • Kies uit de vier beschikbare afbeeldingen het helderste naar uw mening;
  • Markeer de resultaten.

Duohrom-test

In dit geval zijn de optotypen van standaardtabellen voor het bepalen van de gezichtsscherpte in zwart getekend, maar niet in wit. De onderlaag van de tabel is verticaal in tweeën gedeeld: aan de rechterkant is een rode achtergrond, aan de linkerkant is groen.

  • Ga zitten tot 1 meter van het beeldscherm;
  • Lees eerst de tekens van de tabel op groen en vervolgens op rode achtergronden, corrigeer de resultaten;
  • Als er meer fouten worden gemaakt bij het controleren van het zicht op een groene achtergrond, dan heb je waarschijnlijk een kortzichtigheid en als je een rode hebt, heb je hypermetropie.

Amsler-cheque

Deze test wordt gebruikt om astigmatisme te diagnosticeren. Het scherm toont zwarte strepen op een witte achtergrond, bekleed onder de kooi. In het midden is een grote zwarte punt. Als het beeld voor je ogen zweeft, dan is het heel goed mogelijk dat je astigmatisme hebt.

Waarschuwing! Geheimen van het herstellen van het gezichtsvermogen!

Gegarandeerd herstel van de gezichtsscherpte in 28 dagen, slechts 1 roebel!

Artsen zijn geschokt! Visie komt terug als elke ochtend...

Hoe heb ik mijn zicht hersteld over 2 weken...

100% effectief zichtherstel voor 1 toepassing!

  • Ga zitten op 50 cm van de computermonitor.
  • Sluit afwisselend linker en rechter ogen.
  • Beantwoord de vragen:
  1. Zijn de lijnen vervormd of niet?
  2. Is het punt verschuivend of verschuift het niet?
  3. Zijn vierkantjes van gelijke grootte of vervormd?

Ik raad ook aan om de video te bekijken - "hoe de tafels te gebruiken voor oogonderzoek"

Beste vrienden! Controleer dringend uw gezichtsvermogen en als u niet tevreden bent met de resultaten - controleer uw zicht diepgaander onder medisch toezicht.

Helaas is het onmogelijk om de lenzen die nodig zijn voor het corrigeren van myopia online te vinden! Het is onmogelijk om de definitieve diagnose te stellen! Tests zijn alleen effectief voor een snelle diagnose en detectie van problemen met de ogen. Tot ziens! Met vriendelijke groeten, Olga Morozova.

Druk een tafel af voor oogonderzoek 7

De visietabel is een bekende oculairkaart waarmee we de scherpte van onze visie kunnen evalueren.

Nadat we deze tafel hebben afgedrukt en aan de muur hebben bevestigd, kunnen we voorkomen dat de scherpte valt, en kunnen we de voortgang in het herstellen van het zicht in realtime volgen. En als we het volledige scala van oefeningen gebruiken om het gezichtsvermogen te herstellen, dan zal de voortgang niet lang duren.

Druk een tafel af voor oogonderzoek.

Dus mijn vrienden, voor jou is de tafel van Sivtsev, die op grote schaal wordt gebruikt om de visie van oogartsen te controleren.

De tabel met letters bestaat uit 3 delen: deze scheiding is nodig voor het gemak, zodat we deze in A4-formaat kunnen afdrukken.

Nadat we deze 3 vellen hebben gedownload en afgedrukt, zullen we ze aan elkaar lijmen en dat is het, de tabel voor het controleren van het visioen in de oorspronkelijke grootte is klaar.

Hoe te downloaden en afdrukken?

Klik op de afbeeldingen om ze naar de oorspronkelijke grootte te vergroten en download vervolgens de tabel om de visie van 3 delen naar uw computer te testen.

Het formaat voor afdrukken moet A4 zijn en de oriëntatie in de instellingen die u nodig hebt om het landschap te selecteren.

Na het afdrukken van 3 vellen, voeg ze samen met plakband, knoppen of lijm. Klaar!

Hoe controleer je je zicht thuis? Bevestig de tafel aan de muur (op ooghoogte). De afstand van u tot de tafel moet 5 meter zijn, de tafel zelf moet worden verlicht door de zon of een lamp. Wanneer aan deze voorwaarden is voldaan, ga dan direct verder met het controleren van de gezichtsscherpte.

Elk oog wordt afzonderlijk gecontroleerd: één gesloten met de palm van de hand, de andere de letters gelezen. Een gesloten oog hoeft mijn ogen niet te sluiten.

Helaas is het niet mogelijk om de dioptrie te bepalen met behulp van de tafel voor oogonderzoek, hiervoor zijn speciale lenzen nodig. En niemand garandeert de juiste 100% nauwkeurigheid - het kan alleen worden verkregen met een professioneel onderzoek door een oogarts. Maar om de visie thuis te testen, is het resultaat vrij nauwkeurig.

In het algemeen gaat de voorgestelde tabel voor oogonderzoek de taak die voor ons ligt, door. Het is erg handig om de waakzaamheid van onze ogen te observeren bij het uitvoeren van een reeks oefeningen om het gezichtsvermogen te herstellen. Vergelijk bijvoorbeeld de resultaten voor de afgelopen en huidige maanden. Zelfs als het visioen maar één lijn beter wordt, is het zo'n vreugde - niet om in woorden over te brengen. Ja, en extra motivatie verschijnt wanneer u de resultaten van hun werk ziet. Download en druk dus zonder enige twijfel een tafel - dit is een eenvoudige en handige manier om uw gezichtsvermogen thuis te testen.

Vision-testtafel (Sivtsev-tabel)

Heb je een visuele beperking opgemerkt? U hebt nu niet de mogelijkheid om een ​​oogarts (oftalmoloog) te bezoeken? Dan raden we u aan uw visie online te bekijken met behulp van een computer.

In dit artikel bespreken we met u, beste lezers, de tabel van Sivtsev, die is ontworpen om de gezichtsscherpte te testen. Deze methode van oogonderzoek is al tientallen jaren met succes door oogartsen gebruikt en er is op dit moment nog steeds geen waardige vervanging, althans voor een brede kring mensen is deze onbekend. Met behulp van de tafel van Sivtsev is het niet alleen mogelijk om de gezichtsscherpte te controleren, maar ook om deze te bedienen, wat vooral belangrijk is als u vaak op een computer werkt.

Wat is een Sivtsev-tabel en hoe deze te gebruiken?

De tabel van Sivtsev is een set van gelijkwaardige in breedte en hoogte afgedrukte letters van een alfabet van verschillende groottes, gelegen in 12 rijen. De bovenste rij bestaat uit de letters van de grootste grootte, de onderkant van de - de kleinste. Om de gezichtsscherpte te testen, in combinatie met de tabel Sivtsev, wordt in de meeste gevallen ook de Golovin-tabel gebruikt.

Aan de linkerkant is de afstand ("D", in meters) van waaruit een persoon moet onderscheiden welke letter in de tabel is gemarkeerd. Een persoon met een normaal gezichtsvermogen moet de bovenste rij letters onderscheiden van een afstand van 5 meter, de onderste rij - vanaf 2,5 meter.

Aan de rechterkant, onder de letter "V", is de magnitude (indicator) van de gezichtsscherpte gemarkeerd.

De normale indicator van het zicht (100%) moet 1,0 (V = 1,0) zijn vanaf een afstand van 5 meter (D = 5,0), dit is de tiende rij in de tabel.

De eerste 10 rijen met letters meten de gezichtsscherpte in stappen van 0,1 dioptrie, de 11 en 12 rijen meten 0,5 dioptrie.

Om uw zicht te testen, moet u de letters van de tafel afwisselend lezen met één oog of een ander oog, d.w.z. - een oog is gesloten palm, en de tweede is gelezen.

Voor een perfecte test moet de tafel van Sivtsev worden afgedrukt, aan de muur worden gehangen en van achteren worden verlicht met een lamp. De duidelijkheid van de letters moet top zijn, evenals hun contrast.

De afmetingen van de tabel Sivtsev zijn: 70 mm - de hoogte van de eerste rij, 35 mm - de tweede, 10 mm - de laatste. Als u geen volledige Sivtsev-tabel kunt afdrukken voor het testen van gezichtsscherpte, kunt u dit doen op een standaard vel papier, in A4-formaat. Als u uw zicht op A4 controleert, verlaag dan de afstand aangegeven in de linkerkolom met 2 keer, dat wil zeggen in plaats van 5 m - 2,5, in plaats van 2,5 - 1,25.

Sivtsev's tafel voor oogonderzoek

Als u de Sivtsev-tabel gratis wilt downloaden en later wilt afdrukken, klikt u op de grote afbeelding van de tabel. Deze wordt geopend in een nieuw browservenster en klikt vervolgens opnieuw om de tabel te vergroten zodat deze groter wordt. Klik vervolgens op de vergrote afbeelding met de rechter muisknop en selecteer "Afbeelding opslaan als. ". Kies een plaats waar het handig voor u is om de tafel op te slaan en klik op "Opslaan". Verder kan de plaat voor het controleren van de gezichtsscherpte worden afgedrukt.

Hoe u uw zicht thuis kunt controleren

Visie is een groot geschenk dat ons van nature is gegeven. Hoe vaak denken we er niet over tot we voelen dat er problemen zijn met het gezichtsvermogen. Dan is iemand klaar om tientallen onderzoeken te ondergaan, geld te betalen, alleen maar om de kostbare gezondheid van het oog te redden. Het is niet nodig om tot het laatst toe te trekken. Controleer uw zicht thuis - het is heel eenvoudig. Gebruik hiervoor de bovenstaande technieken, waarvan u al veel bekend bent sinds uw kindertijd.

Hoe u uw zicht thuis kunt controleren

Hoe vaak moet ik mijn gezichtsvermogen controleren

Visie moet regelmatig worden gecontroleerd. Kinderen van jonge leeftijd doen jaarlijkse medische onderzoeken door een oogarts. Gewoonlijk onthullen dergelijke technieken aangeboren problemen met het gezichtsvermogen en start de behandeling op tijd.

Tieners zouden twee keer per jaar een consult bij een optometrist moeten volgen. Mensen tot veertig jaar - een keer per 24 maanden en na veertig jaar per jaar. Als een persoon wordt gediagnosticeerd met een pathologie, dan komt een bezoek aan het kantoor van een oogarts zelfs vaker voor.

Een bezoek aan de oogarts met normaal zicht vindt één of twee keer per jaar plaats.

Interessant: World Day of Sight wordt elke tweede donderdag van de tiende maand gevierd. Deze datum wordt gemarkeerd door experts van de Wereldgezondheidsorganisatie om een ​​reden te geven om na te denken over de problemen van blinde mensen, over de mogelijkheid om direct hun eigen visie te verliezen vanwege domheid. Op deze dag begonnen mensen zich te realiseren hoe belangrijk het is om te zorgen voor hun gezondheid en met name achter de ogen.

Hoe u uw zicht thuis kunt controleren

Er zijn verschillende manieren om uit te zoeken of alles in orde is met je ogen. Overweeg de populaire en effectieve methoden.

Tabel Golovin-Sivtseva

Zichttest met de Golovin-Sivtsev-tabel

Thuis kun je de scherpte van je zicht bekijken met behulp van een poster met letters uit je kindertijd. Dit wordt de Sivtsev-tabel genoemd. De poster is gratis beschikbaar op internet. Het is voldoende om het op A4 af te drukken en het op een afstand van vijf meter van zichzelf te plaatsen. Overweeg tegelijkertijd de verlichting van de kamer, de kleur en de waas van het papier waarop de tafel is afgedrukt.

Instructies voor het gebruik van de tabel Sivtsev:

  1. Hang de poster op de juiste afstand zodat deze niet beven, beweegt niet.
  2. Sluit een oog met een stuk papier of karton. Een gesloten oog kan niet worden dichtgeknikt, anders is het testresultaat onjuist.
  3. Probeer de letters regel voor regel van boven naar beneden te lezen. Om een ​​personage te herkennen en de naam hardop te zeggen, volstaat slechts drie seconden. Dit is de tijd die is gegeven voor één letter.
  4. Sluit het tweede oog en herhaal.

Resultaten: als u de eerste 10 regels gemakkelijk leest, verheug u dan - uw zicht komt overeen met indicator 1. Hoe minder lijnen u ziet, hoe slechter de scherpte van uw ogen. Verlaag geleidelijk de afstand tussen de tafel en het oog tijdens het meten. Als u een sterke afwijking van de norm constateert, moet u onmiddellijk een arts raadplegen.

Interessant: er zijn mensen wiens visie de norm overtreft en is gelijk aan 1,3 of 1,4. Maar de meeste mensen zien het slecht. Er zijn indicatoren van 0,7, 0,3 en zelfs 0,04.

Orlova tafel

Orlova's tafel voor oogonderzoek bij kinderen

De Orlova-tafel werkt op dezelfde manier als de eerder beschreven testprocedure voor het zicht. Het is bedoeld voor jonge kinderen die nog steeds slecht geleerde brieven zijn. In plaats daarvan noemen ze de foto die ze zien. Naar analogie met de tafel van Sivtsev, bestaat de poster van Orlova uit twaalf lijnen en hangt hij vijf meter van de ogen van de baby.

Resultaat: een kind met een goed gezichtsvermogen kan de figuren op de bovenste tien regels gemakkelijk een naam geven. Als hij dit niet kan, breng dan een tafel dicht bij hem en meet de afstand. Het resultaat van de controle is zeker om te delen met uw arts wanneer u naar de receptie komt.

Hoe de visie van baby's te controleren

Geen enkele tafel zal u helpen het zicht van de baby te controleren. Hij is eenvoudig niet in staat om uw vragen te beantwoorden. Er is een oude manier die onze grootmoeders gebruikten.

Geen enkele tafel zal helpen om het zicht van de baby te controleren.

instructies:

  1. Maak van gewoon zwart brood een paar rondes met een diameter van niet meer dan een paar millimeter.
  2. Plaats de baby op een wit laken.
  3. Verwijder alle heldere speelgoed uit de gezichtslijn zodat ze de baby niet afleiden.
  4. Verspreid op het laken deze kruglyashi en observeer de reactie van het kind.

Resultaat: een kind in 6 maanden, zelfs zulke kleine items zouden geïnteresseerd moeten zijn. Als dit niet gebeurt, is dit een reden om contact op te nemen met de kliniek.

Het is belangrijk! Vergeet niet dat thuisdiagnostiek een zeer hoge graad van fout heeft. Verplichte raadpleging van een oogarts is vereist.

Hoe hypermetropie en bijziendheid te bepalen

Ronde tafel voor het controleren van de visie op bijziendheid en bijziendheid

Het bepalen van de aanwezigheid van verziendheid of bijziendheid helpt de ronde tafel. Wij adviseren u om het op een kleurenprinter af te drukken om niet in de val te trappen van de kleurfuncties van uw personal computer. Instellingen, schermresolutie, kleuren - dit alles kan de uitkomst van het experiment beïnvloeden.

instructies:

  1. Kijk één minuut aandachtig naar de tafel.
  2. Bepaal voor jezelf welke kant van de cirkel je veel helderder en intenser lijkt dan de ander.

Resultaat: als u denkt dat de groene tint veel helderder is dan rood, heeft u hypermetropie. Als je een scharlakenrode kleur meer verzadigd ziet dan groen, dan heb je bijziendheid.

Astigmatisme-test of Siemens Star

Astigmatisme wordt visuele kwaal genoemd, die wordt gekenmerkt door een schending van de vorm van de lens en als gevolg daarvan een wazig zicht. De test is ontworpen met betrekking tot de uniforme breking van lichtstralen in verschillende vlakken.

Astigmatisme-test met Siemens-ster

instructies:

  1. Bekijk de tekening zorgvuldig. Lijken alle bands gelijkmatig helder en verzadigd? Zijn er gaten, slecht geverfde lijnen?

Resultaat: als u een slecht herkenbare lijn vindt, moet u onmiddellijk naar de optometrist rennen. Als u geen verschillen ziet tussen de strepen, is er geen probleem.

Gebruik elke test van het bovenstaande en onthoud dat dit geen wondermiddel is. Zelfs als, volgens de resultaten van alle huisinspecties, uw gezichtsvermogen alleen benijd kan worden, moet u toch minimaal eens in de twee jaar naar een oogarts gaan. Een bekwame specialist zal de veranderingen in de vroege stadia zien en een preventieve behandeling voorschrijven. Het is bekend dat het moeilijker te behandelen is dan te waarschuwen.

Amsler-tafel

Deze test wordt ook wel het Amsler-raster en het Amsler-raster genoemd. Testen bepaalt de aanwezigheid van schendingen van de centrale gezichtsveld. Extern lijkt de tafel op een netveld met een dikke zwarte punt ertussenin.

instructies:

  1. Concentreer je blik op de zwarte stip, dat wil zeggen op het midden van het vierkant.
  2. Met perifeer zicht, observeer de randen van het rooster.

Resultaat: waardeer wat u zag. Als de randen van het net even zijn, dan is alles goed met visie. In sommige gevallen kan het vierkant worden gevouwen. Dit symptoom geeft de aanwezigheid van maculaire dystrofie aan. Vertraging van de behandeling van artsen kan dat niet.

Hoe u uzelf kunt beschermen en het gezichtsvermogen kunt besparen

Oefeningen voor ooggymnastiek

Als u op een kantoor werkt, in een bank of in een andere instelling waar werknemers constant op de monitor zitten, gebruikt u onze regels:

  1. De afstand van de ogen tot het computerscherm mag niet groter zijn dan 0,5 meter.
  2. De computer of laptop mag niet tegenover het venster worden geplaatst. Het licht van het raam raakt het scherm, reflecteert en flitst. Ogen beginnen te overbelasten.
  3. Let op hygiëne. Reinig de werkplek. Veeg het toetsenbord en de monitor schoon met speciale doekjes.
  4. De verlichting in de kamer moet helder genoeg zijn, maar mag niet in de ogen worden geraakt.
  5. Als je het gevoel hebt dat je ogen gespannen zijn, zijn ze moe en beginnen dan met gymnastiek voor de oogbollen. Kijk in de verte en vertaal de weergave van het onderwerp in de buurt. Herhaal de oefening tien keer. Knijp enkele malen in uw ogen en ontspan ze. Maak een paar roterende bewegingen van de oogbollen naar links en vervolgens naar rechts.
  6. Voordat u naar bed gaat, kunt u uw ogen ontspannen boven warme kompressen. Kamille tinctuur of gewone vers gezette thee zal doen.
  7. Impact visie van binnenuit. Verander uw dagelijkse voeding. Voeg er mandarijnen, sinaasappels, pompoen, wortel, persimmon, Bulgaarse peper aan toe. Heeft ook een positieve invloed op de bosbessen, honing, abrikozen en ga zo maar door.

Video - Onderzoeks- en oefentabellen

Ouders moeten hun kinderen leren ontspannende oefeningen voor de ogen te doen tijdens schoolpauzes. Dit zal de spanning verminderen, de ogen strelen, vermoeidheid elimineren.

Een thuisoogtest is een eenvoudige procedure. Als u niet onverschillig bent voor uw eigen gezondheid, probeer dan zelf uw gezichtsscherpte te controleren. Testen toont ten minste de geschatte indicator.

Sivtsev's tafel voor het meten van gezichtsscherpte thuis - A4

Download de tabel Sivtsev, druk deze af op een A4-printer en meet de scherpte van uw zicht. Instructies voor het meten van de visie van het huis is bijgevoegd. Gepubliceerd op het webportaal imbf.org

Instructies voor de tafel Sivtseva

Hoe visie te meten met behulp van gedownloade en afgedrukte tabellen

  1. downloaden:
    • Tabel voor het meten van de gezichtsscherpte van Sivtsev (in het RAR-archief)
    • Tabel voor het meten van de gezichtsscherpte van Sivtsev (in PDF-formaat)
  2. Druk de tafel af op A4-papier.
  3. Plaats het vel zo dat de 10e regel (lijn boven de grijze balk) zich op ooghoogte bevindt.
  4. De afstand tussen de ogen en de tafel is 2,5 meter.
  5. Schakel de goede verlichting in de kamer in, de tafel moet gelijkmatig worden verlicht.
  6. Bedek één oog met je handpalm of iets ondoorzichtig (knijp het op geen enkele manier).

Markeer de lijn die u met elk oog afzonderlijk ziet (de waarde V bevindt zich rechts van elke lijn, dit is de waarde van uw zicht. U ziet bijvoorbeeld de vierde regel hierboven - dit betekent dat uw zicht 0,4 is).

Tests met computervisie

Het lijkt u dat uw visie is begonnen te verslechteren?

U bent begonnen met een sessie over het op een natuurlijke manier verbeteren van uw visie en wilt uw voortgang bijhouden in deze moeilijke taak?

In beide gevallen moet u de visuele scherpte thuis met uw computer kunnen controleren. Om dit te doen, heeft u de bekende tabel van Sivtsev nodig, die beschikbaar is voor elke oogarts. Waar deze tafel te krijgen en hoe ermee te werken?

De eenvoudigste manier is om de elektronische versie van de tafel van Sivtsev te vinden en zijn zicht te controleren, kijkend naar het beeld op de computerscherm. Maar er is een probleem - de controletabel op monitoren met verschillende resoluties heeft een andere grootte en dienovereenkomstig zullen de karakters op de tafel (de zogenaamde optotypen) ook van verschillende grootten zijn. Bovendien is het niet altijd duidelijk wat de afstand is om naar de tafel te kijken bij het controleren op zicht.

Gelukkig wordt een elegante oplossing voor de genoemde problemen met de schaal van de controletabel en de juiste afstand ernaar letterlijk beschreven in de volgende paragraaf. Met behulp van een eenvoudig programma kunt u een afbeelding van de Sivtsev-tabel met de juiste grootte weergeven, op basis van de werkelijke resolutie van uw monitor en de gekozen afstand voor oogonderzoek.

Om de gezichtsscherpte correct te bepalen, doet u het volgende:

  • op basis van de grootte van uw kamer waar u de test zult uitvoeren, meet u precies de afstand in meters van waaruit u naar de Sivtsev-testkaart wilt kijken. Het resulterende getal (in meters), voert u in het juiste veld van de onderstaande tabel in (bijvoorbeeld 3, 2.5, 3.7);
  • neem een ​​gewone schoolliniaal en meet de werkelijke lengte van de bovenstaande tabel (de afstand tussen de punten A en B, aangegeven met pijlen). Noteer de resulterende lengte in millimeters in het tweede veld van de tabel.



Ga nu weg van de monitor op een afstand naar keuze, sluit een oog met uw hand en kijk naar de controletabel. Identificeer de string, de letters waarin je nog steeds onderscheid kunt maken. Rechts van deze regel staat een getal (bijvoorbeeld V = 0,9), wat de waarde van de gezichtsscherpte van het gegeven oog zal zijn.

Bij oftalmologie wordt aangenomen dat de gezichtsscherpte van een normaal gezond oog 1,0 is. Er zijn natuurlijk mensen met een zogenaamd telescopisch zicht (V> 2), die zelfs de ringen van Saturnus kunnen onderscheiden. Maar helaas, de meeste moderne mensen hebben minder dan één gezichtsscherpte. De meest voorkomende oorzaak van visusstoornissen zijn verschillende refractiestoornissen: bijziendheid, verziendheid, astigmatisme.

Soms wordt de gezichtsscherpte uitgedrukt als een percentage, d.w.z. neem V = 1,0 voor 100%, V = 0,4 voor 40%, etc. Maar een dergelijke vertaling van de gezichtsscherpte in percentages is verkeerd, omdat er geen rekening wordt gehouden met andere parameters die de kwaliteit van het gezichtsvermogen bepalen. Als we bijvoorbeeld een visuele scherpte van 1,0 voor 100% nemen, is bijvoorbeeld 0,2 niet gelijk aan 20%, maar 49% van de norm. Pogingen om de gezichtsscherpte te vertalen in dioptrieën die nodig zijn om het gezichtsvermogen te corrigeren, lijken nog absurder.

Wat kenmerkt de gezichtsscherpte, gemeten aan de hand van de Sivtsev-tabel? Allereerst is dit de afstand van waaruit mensen hetzelfde duidelijk zien. Een persoon met een gezichtsscherpte van 1,0 met goed licht kan bijvoorbeeld een autorummer van ongeveer 40 meter aflezen. Aangezien deze man een gezichtsscherpte van 0,4 had, kon hij dit aantal van ongeveer 16 meter aflezen. Nog een voorbeeld: een persoon met een gezichtsscherpte van 1.0 kan op een afstand van 50 meter de letters van de bovenste regel van een controletabel lezen, terwijl een persoon met een gezichtsscherpte van 0,1 dezelfde letters van maximaal 5 meter ziet.

Als u met behulp van de test op de Sivtsev-tabel hebt vastgesteld dat uw gezichtsvermogen niet ideaal is, kunt u een andere test uitvoeren om te bepalen wat voor soort brekingsstoornis u ontwikkelt: bijziendheid of verziendheid. Bekijk deze cirkel om dit te doen:

Als de symbolen op een groene achtergrond duidelijker voor je lijken, betekent dit dat je waarschijnlijk een vooruitziende blik hebt. Als u daarentegen de eerste tekenen van bijziendheid begint te vertonen.

Om een ​​ander brekingsdefekt te bepalen - astigmatisme, zijn er speciale tabellen voor het controleren van de uniformiteit van breking van lichtstralen door het oog in verschillende vlakken. Hier is een van deze tabellen:

Voor een persoon met ogen zonder gebreken lijken alle lijnen op deze tafel even duidelijk. Maar de aanwezigheid van astigmatisme kan worden vastgesteld als sommige lijnen helderder en diffuser worden weergegeven dan andere.

Naast de bovengenoemde refractiedefecten zijn er meer ernstige visuele stoornissen, bijvoorbeeld maculaire dystrofie, die het centrale zicht van een persoon verstoort door de pathologie van de bloedvaten in de centrale zone van het netvlies. Maculaire dystrofie wordt bepaald door de centrale visie van het oog te controleren met behulp van de Amsler-tabel ("Amsler-rooster" of "Amsler-rooster"):

Om de Amsler-test te halen, moet je één oog sluiten met de palm van je hand en naar het punt in het midden van het rooster kijken met het andere oog op een afstand van ongeveer 30 cm. In het geval van pathologie van het netvlies ziet een persoon het Amsler-rooster ongeveer zoals getoond in de onderstaande figuur.

Zoals u begrijpt, zijn hier de meest eenvoudige tests voor het controleren van de visie, waarvan de meeste kunnen worden doorgegeven zonder uw computer te verlaten. Als u bijvoorbeeld bezig bent met het verbeteren van het gezichtsvermogen, wilt u volgens de methode van Bates uw voortgang waarschijnlijk controleren en de visuele scherpte in de Sivtsev-tabel controleren. Gemakshalve kunt u deze pagina een bladwijzer maken en zo nodig terugkeren.

Ik hoop dat, dankzij je inspanningen en geduld, vroeg of laat de dag zal komen waarop de test voor gezichtsscherpte zal aantonen dat je gezichtsvermogen volledig hersteld is. Dit wens ik je oprecht!

Visietest

We worden geconfronteerd met de noodzaak van oogonderzoek telkens wanneer we gaan studeren of een nieuwe baan krijgen, een medisch onderzoek ondergaan op een militair kantoor of een rijbewijs verkrijgen. Maar beseffen we altijd wat precies wordt bepaald in het kantoor van een oogarts en wat wordt bedoeld met "oogtest"? In veel gevallen impliceert een oogtest slechts een test van de gezichtsscherpte, hoewel dit niet het enige belangrijke kenmerk van onze ogen is.

Momenteel biedt een groot aantal sites aan om de visie online te bekijken. Het proces lijkt eenvoudig: u moet een tafel selecteren voor oogonderzoek, die overeenkomt met de diagonaal van uw monitor, en 1-2 meter naar achteren bewegen. Het testen van de zichtbaarheid in dergelijke omstandigheden geeft echter een extreem benaderend resultaat en er zijn verschillende redenen hiervoor: de grootte van optotypes (letters, geometrische figuren), het vereiste beeldcontrast en de afstand tot de tafel, die minimaal 4 meter moet zijn (standaard in Rusland - 5 meter, in het buitenland - 6 meter), om de invloed van accommodatie op het resultaat te voorkomen.

Een ander nadeel van dergelijke tests is de verificatie van een dergelijke vrij belangrijke visuele parameter als breking. Hoe kun je dan aan de hand van deze indicator bepalen of je bijziendheid, verziendheid en / of astigmatisme hebt?

Wij brengen onder uw aandacht de mogelijkheid om de basisparameters van visie thuis te controleren, die de maximale benadering geeft voor het testen van de zichtbaarheid in medische instellingen. Misschien zal het wat complexer lijken dan op andere sites, en het zal iets langer duren, maar het resultaat zal veel nauwkeuriger zijn.

Alvorens direct naar de zichttest te gaan, is het nodig om enkele verduidelijkingen te doen met betrekking tot gezichtsscherpte (OZ) en breking. De meeste mensen verwarren deze concepten. We zullen proberen zoveel mogelijk de betekenis ervan uit te leggen, terug te grijpen naar een zekere vereenvoudiging en af ​​te wijken van de gebruikte formulering in de oogheelkunde.

Gezichtsscherpte

In overeenstemming met professionele terminologie, is gezichtsscherpte het vermogen van het oog om twee punten te onderscheiden met de minimale afstand daartussen. Volgens de conventioneel aanvaarde norm kan een oog met 100% zicht (V = 1,0) twee verre punten onderscheiden met een hoekresolutie van 1 minuut (of 1/60 graad).

In een sterke vereenvoudiging betekent dit dat gezichtsscherpte een kwalitatieve indicator is van de waakzaamheid van de ogen, waardoor het mogelijk is om te meten hoe goed (duidelijk) een persoon ziet. De norm gebruikte gezichtsscherpte van 1,0 (100%) - de zogenaamde eenheid. Het wordt bepaald door speciale tabellen met optotypes. In ons land is de tabel Golovin-Sivtsev het meest gebruikelijk (of simpelweg de tabel Sivtsev).

Een persoon kan de gezichtsscherpte meer dan normaal hebben, bijvoorbeeld - 1.2 of 1.5, of zelfs 3.0 of meer. In het geval van problemen zoals refractieve fouten (bijziendheid, hypermetropie), astigmatisme, staar, glaucoom, enz., Valt de gezichtsscherpte onder de norm, bijvoorbeeld - 0,8 of 0,4 of 0,05, enz.

Vaak zijn er pogingen om de gezichtsscherpte in procent uit te drukken. Er moet echter rekening mee worden gehouden dat een eenvoudige omzetting van deze indicator in percentages onjuist is. Bij zo'n hertelling is alles veel gecompliceerder, omdat het noodzakelijk is rekening te houden met andere parameters die de kwaliteit van het gezichtsvermogen bepalen. Daarom is, hoewel 1,0 100% zicht is, bijvoorbeeld 0,2 niet 20, maar 49% van de norm. Evenzo is het niet mogelijk om met behulp van de gebruikelijke rekenkundige bewerking alle indicatoren van gezichtsscherpte die van eenheid verschillen, om te zetten in percentages.

Wat is het verschil in gezichtsscherpte? Het grootste verschil zit in de afstand waarop mensen hetzelfde object even duidelijk zien. Een persoon met een gezichtsscherpte van 1.0 kan bijvoorbeeld een autorummer van ongeveer 40 meter afstand lezen, mits er voldoende licht is. Hoe minder OZ, hoe minder afstand vanaf waar het nummer wordt gelezen. Bij een gezichtsscherpte van 0,4 is deze afstand ongeveer 16 meter. Op grotere afstand worden cijfers en letters al samengevoegd of worden ze gewoon niet meer van elkaar te onderscheiden.

Een ander voorbeeld is een persoon met een gezichtsscherpte van 1,0 leest de bovenste regel van de check-tabel op een afstand van 50 meter, en met een OZ gelijk aan 0,1 - niet meer dan 5 meter.

Oogbreking

Het oog is een complex optisch systeem dat bestaat uit verschillende brekende media: het hoornvlies, de lens, het glaslichaam en het waterig lichaam. Zoals elk optisch systeem heeft het oog een brandpuntsafstand (focus). De positie van het brandpunt van het oog ten opzichte van het netvlies wordt klinische refractie of eenvoudigweg breking van het oog genoemd.

Normaal gesproken ligt de nadruk op het oppervlak van het netvlies en deze aandoening wordt emmetropie genoemd (breking is tegelijkertijd nul). Bij bijziendheid bevindt de achterfocus van het oog zich voor het netvlies en in het geval van verziendheid - achter het netvlies.

Zelfs bij het ontbreken van ernstige zichtproblemen, is het nuttig om de breking van uw ogen te kennen. Dit zal toekomstige afwijkingen in volwassenheid en ouderdom helpen voorspellen (bijvoorbeeld in het geval van verborgen verziendheid). Als de gezichtsscherpte minder dan normaal is, is de oorzaak misschien een brekingsafwijking die gecorrigeerd moet worden. En wanneer breking normaal is, is het nodig om naar andere redenen te zoeken die verband houden met een vermindering van de transparantie van de optische media van het oog (bijvoorbeeld amblyopie, vertroebeling van het hoornvlies of lens ten gevolge van cataracten) of met neurologische problemen.

Breking wordt vaak verward met gezichtsscherpte. Maar gezichtsscherpte is een hoeveelheid die geen meeteenheid heeft, terwijl breking wordt gemeten in dioptrieën en wordt aangegeven met een meeteenheid, bijvoorbeeld 1,0 D (dioptrie of dioptrie). Soms worden in medische rapporten, voorschriften, enz. De meeteenheden weggelaten (hoewel dit niet juist is), in dergelijke gevallen wordt het feit dat het een kwestie van breking is aangegeven door de vermeldingen: sph of cyl.

Breking beïnvloedt de gezichtsscherpte - hoe sterker de brekingsafwijking van de norm, hoe sterker de gezichtsscherpte afneemt, hoewel er geen directe afhankelijkheid is. Dat wil zeggen, het is onmogelijk om te berekenen hoeveel de gezichtsscherpte afneemt wanneer de breking van een bepaald aantal dioptrieën wordt afgewezen. Er is ook geen feedback - de gezichtsscherpte heeft geen invloed op de breking.

Bepaling van de gezichtsscherpte op tafel Sivtseva

Allereerst is het noodzakelijk om een ​​controletabel te maken. Download het bestand met de tabel Sivtseva en print het op een laserprinter. Het is belangrijk om de volgende vereisten te overwegen:
• papier moet wit, mat, zonder tinten geel zijn;
• bij het afdrukken van PDF-bestanden moet pagina schalen (Pagina-schalen) uitgeschakeld zijn;
• papierformaat bij afdrukken = A4 (niet Letter), afdrukstand - Liggend (liggend).
We lijmen de drie vellen aan elkaar en bevestigen de resulterende tafel aan de muur met scotchtape of knopen. Afhankelijk van het staan ​​of zitten, zult u uw gezichtsvermogen controleren, de hoogte van de tafel is geselecteerd - de 10e regel moet op ooghoogte zijn.

De tafel moet worden verlicht met een enkele gloeilamp of twee fluorescentielampen, zodat de verlichting 700 lux is (een gloeilamp van 40 W). Licht van de lamp (en) mag alleen op de tafel worden gericht.

De voorgestelde tabel van Sivtsev bevat optotypen voor het bepalen van de gezichtsscherpte in het bereik van 0,1-5,0 vanaf een afstand van 5 m, waarbij de eerste 10 rijen (met V = 0,1-1,0) verschillen in stappen van 0,1, de volgende twee rijen (V = 1.5-2.0) - 0.5, en drie extra rijen (V = 3.0-5.0) - 1.0. Vaak gebruikt in oogheelkundige kantoren bevat de tabel van Sivtsev alleen de eerste 12 rijen.

Het testen moet voor elk oog afzonderlijk worden uitgevoerd, d.w.z. we bedekken het tweede oog met een handpalm of een stuk dicht materiaal, bijvoorbeeld karton, plastic (we persen het niet!). De gezichtsscherpte wordt als voltooid beschouwd als je in de rijen met V = 0.3-0.6 niet meer dan één fout hebt gemaakt tijdens het lezen, en in de rijen met V> 0.7 - niet meer dan twee. De herkenning van het bord duurt 2-3 seconden. De numerieke waarde van uw gezichtsscherpte is gelijk aan de numerieke waarde van de letter V in de laatste regel waarin u geen overnormale fouten hebt gemaakt. Als het onderwerp meer dan 10 regels vanaf 5 meter ziet - dit is in tegenstelling tot de heersende fout niet langziend. In dit geval hebben we te maken met gezichtsscherpte boven de gemiddelde statistische norm (wat soms adelaarsvisie wordt genoemd).

Als u een waarde voor de gezichtsscherpte van minder dan 1,0 krijgt, is het raadzaam om de breking te controleren (zie het volgende gedeelte - brekingsmeting). Als volgens de resultaten van de test hieronder een afwijking van de norm wordt onthuld, is een mogelijke reden voor de afname van OZ een brekingsfout.

We hopen dat het nu duidelijker is waarom, en hoe ver van de standaard, tests voor oogonderzoek zijn die op de meeste sites worden aangeboden. En zelfs de door ons voorgestelde test garandeert niet honderd procent dat het resultaat wordt gerespecteerd tijdens een professioneel onderzoek door een oogarts. Maar voor een thuisoogtest is het resultaat redelijk accuraat.

Breking Definitie

Om de breking van het oog te bepalen, is het nodig om de afstand tot het verste punt van helder zicht te meten (DTYAZ - dat wil zeggen, een punt waarboven alle beelden wazig worden, omdat ze niet langer scherp op het netvlies richten), nadat het eerder was gemaakt kunstmatig myope installatie van de corresponderende positieve (of negatieve - voor hoge myopie) lenzen. Aangezien de meest optimale afstand bij handmatig werk 20-50 cm is, moet de totale breking van het oog samen met de lens van -2 tot -5 dioptrieën zijn. Als bijziendheid ongeveer 1 dioptrie is, moet elke lens (bril) van +1 D maar niet meer dan +4 D aan het oog worden bevestigd (anders neemt de fout bij het bepalen van de DTYZ toe). Myopes die een bril dragen met een sterkte van -2 tot -5 D kunnen de breking direct bepalen zonder een lens te installeren. Hypermetropes zullen twee of drie dioptrieën moeten toevoegen aan hun huidige volledige correctie. Als u zich niet bewust bent van de aanwezigheid van brekingsafwijkingen en de gezichtsscherpte 1,0 is, moet de brekingsbepaling worden uitgevoerd met een +3 D-lens.

materialen
• een liniaal van 50 cm en handiger - een bouwlint met een klem en een waterpas.
• kleine tekst (beter - een lineaire streepjescode van elk product), een bolvormige lens met optisch vermogen, berekend zoals hierboven beschreven.

techniek
Houd het uiteinde van de liniaal (of tape) en de lens met één hand vast en breng langzaam de kleine tekst of streepjescode dicht bij het oog totdat alle letters (lijnen) heel helder zijn - en meet de afstand tot de lens (of ogen) in centimeters de lens werd niet gebruikt) tot dit punt, d.w.z. naar de DTYAZ. Herbereken de resulterende afstand in optisch vermogen (100 / DTYAZ) en verwerp de waarde van het optische vermogen van de bevestigde lens (als deze werd gebruikt), haal de waarde van de breking van uw eigen oog.

Voorbeeld 1. Een zwakke myop met glazen van +2,5 D bepaalde de DTYAZ van één van zijn ogen op 33 cm en de andere op 25 cm, vandaar dat zijn bijziende breking 100/33 - 2,5 = 0,5 diopters voor het eerste oog en 100/25 - 2,5 is = 1,5 dioptrieën voor de tweede.
Voorbeeld 2. Een zwakke hyperope in glazen +4,0 D bepaalde de DTYAZ van zijn ogen op 40 cm Hypermetropie is - [100 / 40-4,0] = 1,5 dioptrie.

Bij een hoge mate van bijziendheid bestaat het risico dat u overmatige resultaten krijgt, omdat de bijgevoegde negatieve lens kan de opname van accommodatie uitlokken - dan is het beter om de meting in cycloplegische omstandigheden te herhalen (dit kan alleen in een medische instelling worden gedaan).

astigmatisme
1. Bepaal de positie van één (meestal zwakkere) meridiaan, waarvoor je eerst de gebruikelijke test voor astigmatisme gebruikt, bijvoorbeeld de zogenaamde stralende figuur.

Die lijnen die heel duidelijk worden gezien bij het bekijken van de test of de eerste worden duidelijk wanneer de test de ogen benadert, komen in de regel overeen met een zwakke meridiaan (voor eenvoudige en complexe bijziende en gemengde astigma's; in het geval van hypermetropisch astigmatisme is de situatie het tegenovergestelde, daarom kunstmatig kortzichtig je eigen oog met de bijbehorende positieve bol).

2. Gewapend met een streepjescode (kleine tekst is niet geschikt) en draai het onder een hoek waarbij het beeld van de lijnen duidelijker is (gebaseerd op de vooraf bepaalde positie van de as van de hoofdmeridiaan in paragraaf 1), bepaal de DTYAZ volgens dezelfde methode.

3. Vouw de streepjescode 90 graden in elke richting uit en bepaal de DTYAZ voor deze meridiaan, waarbij de streepjescode dichter bij de ogen komt totdat de lijnen volledig zijn samengevoegd.

Regeren. De helderheid van verticale (of bijna verticale) lijnen geeft breking in de horizontale (of schuine, bijna horizontale) meridiaan; de duidelijkheid van de horizontale lijnen is in de verticale meridiaan.

Voorbeeld 3. DTYAZ op verticale lijnen van een streepjescode in glazen met sph +1,0 is 31 cm, en op horizontale lijnen - 25 cm. Daarom is de bijziendheid van de horizontale 100/31 meridiaan 1,0 = 2,25 D, en de verticale is 100/25 -1,0 = 3.0 D. Diagnose - complex bijziend astigmatisme.

De hierboven beschreven methoden voor het bepalen van gezichtsscherpte en breking lijken misschien moeilijk te bereiken, maar in werkelijkheid zal het nogal wat tijd en moeite kosten. Deze kosten zullen veel meer accurate resultaten opleveren dan die die kunnen worden verkregen met andere testopties. En dit is het voordeel van de unieke methode (door Theochem) die op onze website wordt beschreven voor het bepalen van de oogbreking.

Als je op deze manier problemen of vragen hebt over de definitie van breking, kun je een vraag stellen in dit onderwerp.

Sivtsev's tafel

Hieronder kunt u de tabel Sivtsev in verschillende indelingen downloaden.
CorelDraw - Sivtsev-tafel en Landolt-ringen (2 grote pagina's 297 × 630 mm)
PDF - tabel van Sivtsev (landschap van 3 pagina's A4) en Landolt-ringen (landschap van 3 pagina's A4)
SVG - Sivtsev tabel en Landolt ringen (1 grote pagina 297 × 630 mm).